Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
No dobra tona pelletu do piwnicy start. 66 worków 15kg x 35m w dwie strony = 2310m w tym 12 schodów na dół i do góry ;)

2911 ккал Жир: 242,03г | Белк: 117,20г | Углев: 61,72г.   Завтрак: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy, Baroni Boczek Wędzony Parzony. Обед: Pilos Śmietana 18%, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Marinero Śledzie Wiejskie. Ужин: Piątnica Śmietana 36%, Piątnica Śmietana 18%, Jabłko, Marchewki, Por, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Lovilio Mascarpone, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Перекус/Другое: Jajko, Masło, Pięć Przemian Mąka Kokosowa, Dary Natury Mąka Kokosowa. подробнее ...

   Поддержка   

Комментария 
to trzeba dzisiaj podjesc:-) 
07 янв 17 написано членом: mik333sz
no i koniec :) 
07 янв 17 написано членом: CLLPL
Małe podsumowanie w ciągu tej godzinki przeszedłem bez worka 957m i z workiem tyle samo. wszedłem na 66 piętro na pusto i zszedłem z 66go piętra z workiem 15kg 858 stopni w górę i tyle samo w dół:) kondycyjnie bez problemu :) fajnie cieszy mnie to? są postępy, jakiś czas temu nosiłem po pół tony dziennie. 
07 янв 17 написано членом: CLLPL
jak pracowalem w zywcu to codziennie zdejmowalem po kilka palet piwa (na skrzynki). ciezarowka 12 europalet ;) 
07 янв 17 написано членом: vibo69
jedna paleta to 2,5 tony :D 
07 янв 17 написано членом: vibo69
nie ma opcji żeby paleta euro ważyła 2,5 tony. ta moja ma rozmiar 120x120 czyli jest większa o 50% od euro. specjalna wzmacniania. do ciężkich ładunków. na marginesie transportem zajmuje się zawodowo ; ) w hurtowni piwa też pracowałem :) 
07 янв 17 написано членом: CLLPL
tak mi powiedziano. nie liczylem tego. ale w sumie jakby sie zastanowic to chyba mniej. na palecie jest 1000 butelek+szklo+skrzynki (po 10 skrzynek na warstwie *5) 
07 янв 17 написано членом: vibo69
40 skrzynek * ca 15 kg = 600 kg :) 
07 янв 17 написано членом: CLLPL
50 skrzynek. samo piwo bez reszty to pol tony wychodzi 
07 янв 17 написано членом: vibo69
paleta euro ma 120x80 skrzynka 40x30 nie ma szansy na 10 :)  
07 янв 17 написано членом: CLLPL
6 skrzynek jest w 2 rzedach po 3. 4 skrzynki sa o 90 stopni obrocone w jednym rzedzie. w sumie 10 
07 янв 17 написано членом: vibo69
paleta zazwyczaj waży do ok 700kg, niezależnie od ładunku bo na auto wchodzi 33 palety x 700 = 23 tony. dopuszczalna ładowność to ok 24 tony. Trochę cięższe są palety z puszkowym bo wchodzi ok 1500 szt, ale nie pamiętam ile cała waży. 10 szt to wejdzie na paletę 100x120 wiec pewnie takie rozladowywales :)  
07 янв 17 написано членом: CLLPL
widocznie :) 
07 янв 17 написано членом: vibo69

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


CLLPL-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.