Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soraiazaia
Журнал
07 янв 17
soraiazaia- Журнал, 07 янв 17
Параметры Пользователя soraiazaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2017
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2017:
1343 ккал
Жир: 77,25г | Белк: 99,48г | Углев: 60,49г.
Завтрак:
Queijo Branco, Ovo de Codorna.
Обед:
Ovo Cozido, Broto de Feijão, Atum em Óleo (Enlatado).
Ужин:
Lichia, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Sadia Calabresa, Sadia Presunto Fatiado.
Перекус/Другое:
Nutry Barra de Fruta Banana Light, Queijo Gouda ou Edam, Supino Barra de Frutas Tradicional Banana.
подробнее ...
2614 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 1 час, Тайский Бокс - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soraiazaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю