Agab121- Журнал, 23 мар 15

Параметры Пользователя Agab121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2015

78 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2015:

506 ккал

Жир: 23,63г | Белк: 31,39г | Углев: 42,28г. Завтрак: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Обед: Jabłko. Ужин: Omlet lub Jajecznica z Warzywami. Перекус/Другое: Marchewki, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agab121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agab121- Журнал, 23 мар 15

Оставить свой Комментарий

Agab121-Изменение Веса