Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
06 янв 17
Tefa05- Журнал, 06 янв 17
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2017
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2017:
1479 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 61,09г | Углев: 208,27г.
Завтрак:
Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso.
Обед:
Plátano Maduro, Carne de Cerdo, Tomates, Arroz Blanco.
Ужин:
Kellogg's Zucaritas, Leche Entera.
Перекус/Другое:
Galleta de Mantequilla o Azúcar, Galleta de Mantequilla o Azúcar.
подробнее ...
1617 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю