mollyallen1982- Журнал, 06 янв 17

Параметры Пользователя mollyallen1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2017

87,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2017:

1169 ккал

Жир: 42,50г | Белк: 40,25г | Углев: 163,22г. Завтрак: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Обед: Qdoba Mexican Grill 6" Flour Tortilla, Qdoba Mexican Grill Tortilla Chips (Small), Qdoba Mexican Grill Guacamole, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Перекус/Другое: Honey. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Преподавание - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mollyallen1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mollyallen1982- Журнал, 06 янв 17

Оставить свой Комментарий

mollyallen1982-Изменение Веса