Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urekagbr
Журнал
06 янв 17
urekagbr- Журнал, 06 янв 17
Параметры Пользователя urekagbr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2017
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2017:
2195 ккал
Жир: 131,33г | Белк: 137,52г | Углев: 107,84г.
Завтрак:
Wall's Thick Pork Sausages (37g), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Wall's Thick Pork Sausages (37g), Crushed Tomatoes (Canned), Coffee with Milk, Fried Egg without Fat.
Ужин:
Fried Battered Fish.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Fox's Oaties Biscuits, Fox's Oaties Biscuits.
подробнее ...
2788 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urekagbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю