Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
05 янв 17
JeffinAurora- Журнал, 05 янв 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2017
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2017:
867 ккал
Жир: 37,89г | Белк: 30,70г | Углев: 104,84г.
Завтрак:
Heinz Apple Cider Vinegar, Walgreens One Daily Men's Vitamins, Pancake Syrup, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Spice, Coffee.
Обед:
KFC Macaroni & Cheese (Individual), Home Market Foods Italian Style Meatballs.
Ужин:
DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni, Master English Muffin Toasting Bread.
Перекус/Другое:
Cheddar Cheese, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю