Khokhter- Журнал, 05 янв 17

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2017

74,6 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2017:

1117 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 65,78г | Углев: 68,43г. Завтрак: Банан, Кедровые Орехи, Royal Forest Финиковый Пекмез, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Обед: Вареное Яйцо, Шашлык Куриный, Оливковое Масло. Ужин: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Мираторг Бекон Любительский. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo 6 Black. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю