Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
04 янв 17
JeffinAurora- Журнал, 04 янв 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2017
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2017:
854 ккал
Жир: 46,24г | Белк: 26,60г | Углев: 86,65г.
Завтрак:
Coffee, Butter, Toasted White Bread.
Обед:
Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Dairy Fresh Non Dairy Creamer, Coffee, Red Baron Deep Dish Singles - Meat-Trio Pizza.
Ужин:
Burger King Whopper Jr. Sandwich.
подробнее ...
2509 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час, Вождение - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Стоять - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Folding clothes - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю