Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilards
Журнал
04 янв 17
camilards- Журнал, 04 янв 17
Параметры Пользователя camilards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Depois das fugidas da dieta no natal e ano novo, voltando com tudo. 💪✋
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
75,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2017:
622 ккал
Жир: 18,59г | Белк: 31,06г | Углев: 87,93г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido.
Обед:
Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tambaqui.
Ужин:
Pipoca Branca (em Óleo), Suco de Tamarindo.
Перекус/Другое:
Maçã.
подробнее ...
2407 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю