Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olsauni
Журнал
04 янв 17
olsauni- Журнал, 04 янв 17
Параметры Пользователя olsauni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2017
64 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2017:
2010 ккал
Жир: 80,63г | Белк: 110,84г | Углев: 216,38г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Яичница, Мёд, Киви, банан Мини, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чаплыгинмолоко Творог 5%.
Обед:
Холодец, Картофель Отварной.
Ужин:
Мёд, Киви, банан Мини, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чаплыгинмолоко Творог 5%.
Перекус/Другое:
Мёд, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olsauni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю