Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
04 янв 17
Mattboyslim- Журнал, 04 янв 17
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2017
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2017:
2483 ккал
Жир: 75,77г | Белк: 163,93г | Углев: 296,78г.
Завтрак:
Raspberries, Strawberries, Oats, Tesco Pure Whole Milk.
Обед:
Braeburn Apples, MyProtein Impact Whey Protein (25g), Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Ashfield Farm Chicken Breast Fillets, Asda Baker's Selection Wholemeal Tortillas.
Ужин:
Co-Op Southern Fried Chicken Goujons, Cooked Broccoli (from Fresh), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Red Bull Energy Drink (Can).
Перекус/Другое:
Matrix High Protein Flapjack, Snaktastic Potato Hoops.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю