Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mushroom morris
Журнал
04 янв 17
mushroom morris- Журнал, 04 янв 17
Параметры Пользователя mushroom morris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still moving in the right way
69,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2017:
1094 ккал
Жир: 37,58г | Белк: 49,32г | Углев: 131,08г.
Завтрак:
Beef Chuck (Clod Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Braised), Pork Farms Mini Pork Pies, Tesco Crumpets (50g), Aldi Thick Cut Marmalade, Anchor Butter.
Обед:
Tesco Mushrooms, Sainsbury's Gravy Granules For Meat, Tesco Roasting Parsnips, Green Cabbage, Sainsbury's Baby New Potatoes, Tesco Sliced Leeks, Brussels Sprouts (Frozen), Asda Carrot Batons, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Ferrero Rocher, Quality Street Strawberry Creme, Tesco Frozen Summer Fruits, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Excellent progress MM, you must be pleased.
04 янв 17 написано членом:
StrangeTrout
mushroom morris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю