Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OnAMission2Me
Журнал
03 янв 17
OnAMission2Me- Журнал, 03 янв 17
Параметры Пользователя OnAMission2Me
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tough 2 days. Been in bed with upset stomach and all that goes with that. Eating yogurt, crackers, bananas.
Heard NPR's On Point today. Interviewed A woman who wrote a book called The Secret Life of Fat. It sounded super interesting so I ordered from Amazon. Hope I am back to normal tomorrow. This is not fun.
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2017:
738 ккал
Жир: 16,08г | Белк: 29,53г | Углев: 123,30г.
Завтрак:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Bananas.
Обед:
Keebler Club Crackers Original, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake.
Ужин:
Aunt Millie's Multi Whole Grain Wheat Bread, Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry.
Перекус/Другое:
Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer).
подробнее ...
2433 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Feel better soon! I'll have to check on that book.
04 янв 17 написано членом:
rhontique
Sorry to hear you've been unwell. Hope you're feeling better today.
04 янв 17 написано членом:
Doobrie
Thanks guys. Getting back to normal. Catching up on y'all ... and dang if you're not all dropping the pounds like hot cakes! Congrats to all the Losers:-)
04 янв 17 написано членом:
OnAMission2Me
Here is a link to that podcast where they interviewed the author of The Secret Life of Fat. You guys will LOVE this! LISTEN: https://www.npr.org/rss/podcast.php?id=510053
04 янв 17 написано членом:
OnAMission2Me
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OnAMission2Me-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю