camilards- Журнал, 03 янв 17

Параметры Пользователя camilards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2017:

999 ккал

Жир: 33,29г | Белк: 45,90г | Углев: 128,86г. Завтрак: Café com Leite Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. Обед: Peito de Frango, Salada de Batata. Ужин: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Suco de Tamarindo. Перекус/Другое: Maçã, Laranjas. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilards- Журнал, 03 янв 17

Оставить свой Комментарий

camilards-Изменение Веса