Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
03 янв 17
marksmith176- Журнал, 03 янв 17
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2017
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2017:
3934 ккал
Жир: 147,77г | Белк: 284,74г | Углев: 344,50г.
Завтрак:
Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Egg (Whole), Bananas, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread.
Обед:
Starbucks Birthday Cake Pop, Land O'Lakes Traditional Half & Half.
Ужин:
Carrabba's Italian Grill Sauteed Broccoli, Carrabba's Italian Grill Grilled Chicken (Regular), Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf, Carrabba's Italian Grill Soup Sicilian Chicken (Cup).
Перекус/Другое:
Edy's Double Trouble Fudge Brownie, Fairlife Fat Free Milk, Denovo Protein, Fairlife 2% Milk, Chicken, Daily Chef Steamable Whole Green Beans.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю