Sarah1950- Журнал, 02 янв 17

Параметры Пользователя Sarah1950 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Holidays in the rear view mirror, time to get serious again. I did enjoy the Holiday foods and paid the price, heartburn, sluggishness, sleepy, IBS, and the worst curse of all CRAVINGS.
HAPPY New Year 🎈🎊🎆 my FS Buddies. Let's hunker down.

83,9 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2017:

957 ккал

Жир: 61,94г | Белк: 74,96г | Углев: 25,68г. Завтрак: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Обед: Ken's Steak House Lite Northern Italian, Grape Tomatoes, Radishes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Shrimp. Ужин: Baked or Broiled Salmon, Cooked Turnip (from Fresh), Calavo Avocado, Water, Butter. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

lets go :)

02 янв 17 написано членом: Shubidu

You sound just like me. Set myself back at least a month. Dang it!

02 янв 17 написано членом: rhontique

I agree.. cravings are the worst

02 янв 17 написано членом: dboza

You're absolutely right; time we hunker down.

02 янв 17 написано членом: DMZur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarah1950-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarah1950- Журнал, 02 янв 17

Оставить свой Комментарий

Sarah1950-Изменение Веса