birdy_- Журнал, 02 янв 17

Параметры Пользователя birdy_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2017

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2017:

1932 ккал

Жир: 79,46г | Белк: 81,06г | Углев: 230,07г. Завтрак: Delhaize Zuivere Walnotenolie, Gemengde Notenmix, Agave Siroop, Ingevroren Frambozen, Ongezoet, Yoghurt (Mager). Обед: Delhaize Salade Nicoise. Ужин: Delhaize Grijze Garnalen, Gebakken of Geroosterde Krab, Bofrost Couscous Met Groenten, Pizza met Vlees en Groenten. Перекус/Другое: Honing, Thee, Appel, Knorr Tomatensoep met Balletjes. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

birdy_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

birdy_- Журнал, 02 янв 17

Оставить свой Комментарий

birdy_-Изменение Веса