Mimi2904- Журнал, 02 янв 17

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2017

84,4 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2017:

989 ккал

Жир: 49,35г | Белк: 32,64г | Углев: 107,28г. Обед: Pfanni Kartoffel Snack mit Spinat & Mozzarella. Ужин: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Zwiebeln, Zeus Feta, Gurke (mit Schale), Nudeln (Gekocht), Gemüsebrühe, Hackfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Olivenöl, Gekochter Sellerie, Möhren. подробнее ...

3082 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 23 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Подъем по Лестнице - 12 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 02 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса