Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jtidsy4
Журнал
02 янв 17
jtidsy4- Журнал, 02 янв 17
Параметры Пользователя jtidsy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2017
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2017:
680 ккал
Жир: 53,23г | Белк: 33,15г | Углев: 21,08г.
Завтрак:
Masterfoods Tomato Sauce, Pickles, Coles Cheese Slices, Meatless Breakfast Link, Pattie or Slice, Coles Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Coles Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon.
Ужин:
Bega Tasty Cheese Slices, Salt, Butter, Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Red Raspberries.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jtidsy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю