sbrunn- Журнал, 31 дек 16

Параметры Пользователя sbrunn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2016

87,1 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2016:

354 ккал

Жир: 17,87г | Белк: 10,39г | Углев: 44,91г. Завтрак: Coffee with Cream, Smart Balance Original Buttery Spread, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sbrunn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sbrunn- Журнал, 31 дек 16

Оставить свой Комментарий

sbrunn-Изменение Веса