Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergioantoniolorente
Журнал
30 дек 16
sergioantoniolorente- Журнал, 30 дек 16
Параметры Пользователя sergioantoniolorente
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Perda de peso está muito lenta! Preciso descobrir o q estou fazendo errado!
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2016:
1644 ккал
Жир: 118,65г | Белк: 81,27г | Углев: 56,98г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café, Nestlé Creme de Leite, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Melão.
Обед:
Repolho Verde, Frango Assado, Carne de Vaca Moída, Laranja Lima, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida.
Ужин:
Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dukan Pão De Microondas, Tirolez Queijo Prato.
Перекус/Другое:
Café, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Café, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Somos 2! Na vdd, depois do natal não deslizei e a balança não acompanhou! Com a casa cheia (moro em Arraial do Cabo - RJ), não rolou jejum e acho que estou ingerindo muita proteína! Estou tentando ajustar pra ver se muda alguma coisa, senão nem sei o que fazer... :(
02 янв 17 написано членом:
acvecchi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergioantoniolorente-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю