Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NavymomT
Журнал
30 дек 16
NavymomT- Журнал, 30 дек 16
Параметры Пользователя NavymomT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well I made it. I was worried that I gained because of everything I ate on Christmas but I actually netted out at losing .5 lbs so I am at my goal weight. now to drop a few more so that when I start toning up, the muscle weight wont discourage me.
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2016:
382 ккал
Жир: 29,02г | Белк: 15,65г | Углев: 19,82г.
Завтрак:
Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job!
30 дек 16 написано членом:
SjF60
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NavymomT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю