camilards- Журнал, 30 дек 16

Параметры Пользователя camilards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2016:

1184 ккал

Жир: 41,95г | Белк: 65,79г | Углев: 144,90г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Обед: Maçã, Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Ужин: Marilan Biscoito Cream Cracker, Suco de Tamarindo. Перекус/Другое: Garoto Batom Branco, Sanduíche de Presunto e Queijo. подробнее ...

2432 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilards- Журнал, 30 дек 16

Оставить свой Комментарий

camilards-Изменение Веса