Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
30 дек 16
SaintViper- Журнал, 30 дек 16
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2016
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2016:
3113 ккал
Жир: 101,26г | Белк: 166,19г | Углев: 210,92г.
Завтрак:
Salmon, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak.
Обед:
Macaroni or Noodles with Cheese, Butter, Bagel.
Ужин:
Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Venison/Deer Steak, Bear Meat.
Перекус/Другое:
Stella Artois Lager, Jameson Irish Whiskey, Sugar Cookies (Includes Vanilla).
подробнее ...
2605 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю