altesWeib- Журнал, 29 дек 16

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2016

59 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2016:

1232 ккал

Жир: 44,87г | Белк: 64,35г | Углев: 107,02г. Обед: Baby-Spinat, DM Bio Apfel + Müsli Fruchtriegel, Kaki, Bull-Dog Tonkatsu Sauce, Dennree Rundkorn Reis Vollkorn, Oatly Original Hafer, Bio Planete Kokosöl Nativ, Dennree Chiasamen, Kewpie Mayonnaise, Spiegelei ohne Fett, Kaffee. Ужин: Bull-Dog Tonkatsu Sauce, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Kewpie Mayonnaise. Перекус/Другое: Alnatura Sesam Krokant, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Yoga & Muskel - 1 час и 34 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

😍

30 дек 16 написано членом: luna1215

👍😚😚😚

30 дек 16 написано членом: Skorpionstich

Hach Ladies🌹🌹🌹

30 дек 16 написано членом: altesWeib


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 29 дек 16

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса