Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
westy57
Журнал
28 дек 16
westy57- Журнал, 28 дек 16
Параметры Пользователя westy57
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2016
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2016:
1116 ккал
Жир: 23,96г | Белк: 49,55г | Углев: 163,82г.
Обед:
Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley.
Ужин:
Rice-A-Roni Chicken Flavor, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Kraft Cool Whip, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good loss there, congrats on that!
29 дек 16 написано членом:
warrenwinter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
westy57-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю