Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patrinaia
Журнал
28 дек 16
patrinaia- Журнал, 28 дек 16
Параметры Пользователя patrinaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2016
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2016:
1862 ккал
Жир: 57,98г | Белк: 126,77г | Углев: 202,33г.
Завтрак:
Cola Cao Cola Cao Original, Feiraco Leche Semidesnatada, Bimbo Pan Blanco.
Обед:
Nocilla Nocilla la Auténtica, La Sirena Gambas Peladas Pequeñas, Café con Leche Semi Descremada, Pan de Pueblo, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Pan de Pueblo, Turrón, Patatas Cocidas, Bacalao.
подробнее ...
2115 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 16 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patrinaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю