Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
27 дек 16
pagentes- Журнал, 27 дек 16
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2016
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2016:
1755 ккал
Жир: 56,46г | Белк: 90,55г | Углев: 222,36г.
Завтрак:
Casa Pons Orejones Albaricoque, Café, Danone Danacol, Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano.
Обед:
Danone Cuajada Azucarada, Hamburguesa Casera, Salsa de Pesto, Hacendado Espaguetis.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Judías Verdes, Patata.
Перекус/Другое:
Milka Chocolate con Leche, Plátano, RAM Chocolate a la Taza.
подробнее ...
2352 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю