rldau047- Журнал, 26 дек 16

Параметры Пользователя rldau047 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lost it today. Feeling stressed form holiday activities. Reached for the food. Ugh tonight.

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2016:

5000 ккал

Жир: 124,68г | Белк: 337,19г | Углев: 630,43г. Завтрак: Kroger Egg Nog, Milk (Nonfat). Обед: Pastrami Sandwich, Safeway Chunky Chicken Noodle Soup. Ужин: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rldau047-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rldau047- Журнал, 26 дек 16

Оставить свой Комментарий

rldau047-Изменение Веса