Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
26 дек 16
Ōzge13- Журнал, 26 дек 16
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2016
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2016:
3149 ккал
Жир: 121,74г | Белк: 94,60г | Углев: 432,85г.
Завтрак:
Cappy Vişne Suyu, Sosisli Sandviç.
Обед:
Erişte, Kıymalı Patates Yemeği, Şehriye Çorbası, Cappy Karışık Meyve Suyu, Sosisli Sandviç.
Ужин:
Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Çiğ Köfte, Yayla Çorbası.
Перекус/Другое:
Beze.
подробнее ...
3435 ккал
Упражнение:
Учеба - 4 часа, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю