ちかわん- Журнал, 26 дек 16

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

16.4%

39,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2016:

1548 ккал

Жир: 57,25г | Белк: 105,46г | Углев: 160,76г. Завтрак: スープ, スジャータ調製豆乳, メグミルクナチュレ恵, 正栄食品フルーツミックス, サクラ印レンゲのハチミツ, ケロッグオールブラン. Обед: 野菜スープ, フランスパン, 全粒粉のパン, サラダ, マリネ, マスタード, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き. Ужин: 肉団子, レバー, 無印良品牛肉と葱のテールスープ, フジパンライ麦食パン, チリコンカルネ. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 26 дек 16

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса