Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jtidsy4
Журнал
26 дек 16
jtidsy4- Журнал, 26 дек 16
Параметры Пользователя jtidsy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OK, Christmas was lovely and I stuck to my WOE but over the month of December I must have overeaten cause the scales are showing an upward trend. I have stopped recording my food, so today I am starting to record all that I eat again. It seems to work the best for me. Hope you all had a lovely Christmas.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2016:
463 ккал
Жир: 32,36г | Белк: 31,48г | Углев: 11,58г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Coles Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Avocado, Copperpot Smoked Salmon Dip, Sliced Ham, Turkey Breast Meat, Hard-Boiled Egg, Cucumber.
Ужин:
Butter, Cabbage, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Water, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm in the same boat, Christmas was a food eating festival and I'm to scared to weight myself. I have no doubt you will reverse trend and collectively we will win this Battle ;) keep Strong!
06 янв 17 написано членом:
Darkhoplite
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jtidsy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю