Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
as-alex
Журнал
13 сен 16
as-alex- Журнал, 13 сен 16
Параметры Пользователя as-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2016
44 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2016:
1473 ккал
Жир: 53,43г | Белк: 84,96г | Углев: 165,97г.
Завтрак:
Сливы, Parmalat Молоко 0,5%, Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Вареное Яйцо, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна.
Обед:
Яблоко, Дыня, Сырный Дом Камамбер Блан, ПП Шуба, Nutberry Орехи и Фрукты, Valio Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Ужин:
Alpro Soya Vanilla Flavour, Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Творог 5%, Bite Detox.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
as-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю