Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liknes
Журнал
25 дек 16
Liknes- Журнал, 25 дек 16
Параметры Пользователя Liknes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2016
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2016:
1522 ккал
Жир: 26,60г | Белк: 130,61г | Углев: 188,86г.
Завтрак:
Pågen LantGoda (30% Fullkorn), Tine Skummet Melk, Skummet Melk, Solvinge Kalkunfilet med lettrøkt smak.
Обед:
YT Restitusjonsbar Med Karamellsmak.
Ужин:
Rema 1000 Tunfisk i vann (Hermetisert), Langkornet Fullkornsris (Boil in bag), Rask Middagsgryte Med Kjøttdeig.
Перекус/Другое:
Soletti Salzstangerl, Nachochips Med Salt, Rema 1000 Tunfisk i vann (Hermetisert).
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liknes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю