Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2016
|
55,6 кг
Потеряно до сих пор: 11,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1729 ккал
|
Жир: 80,75г | Белк: 54,97г | Углев: 193,14г.
Завтрак: Кофе, Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Батон Нарезной, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. Обед: Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Щедрые Хлебцы Ржаные, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Белый Город Молоко 2.5%, Песочное Печенье, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Свекла Вареная, Махеевъ Хрен Столовый, Слада Зефир Классический. Ужин: Московский Провансаль Майонез, Хрен, Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. Перекус/Другое: Махеевъ Хрен Столовый, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Майонез, Паштет, Карамель, Песочное Печенье. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
