Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stellochkasimonova
Журнал
25 дек 16
Stellochkasimonova- Журнал, 25 дек 16
Параметры Пользователя Stellochkasimonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2016
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2016:
772 ккал
Жир: 33,88г | Белк: 37,24г | Углев: 81,45г.
Завтрак:
Карусель Котлета Домашняя, Суп с Фрикадельками, Пироженое.
Ужин:
Безе, Мандарины, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Салями, Лаваш Армянский.
подробнее ...
1755 ккал
Упражнение:
Тренажёр - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stellochkasimonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю