Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
23 дек 16
AGANDREW- Журнал, 23 дек 16
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2016
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2016:
1540 ккал
Жир: 91,73г | Белк: 46,57г | Углев: 135,62г.
Завтрак:
Хурма, Долина Злаков Muesli Lunch, Свиная Отбивная, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар.
Обед:
Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Гречневые, Велком Сосиски Копченые, Санта Бремор Салат Чука.
подробнее ...
3644 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю