Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sitnez
Журнал
22 дек 16
sitnez- Журнал, 22 дек 16
Параметры Пользователя sitnez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2016
98 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2016:
1806 ккал
Жир: 40,95г | Белк: 200,27г | Углев: 161,22г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо (Целое).
Обед:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный.
Ужин:
Банан, Капуста Тушеная, Куриные Грудки.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Myprotein Impact Whey Protein, Зефир, Myprotein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sitnez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю