Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catherineeleanor
Журнал
21 дек 16
catherineeleanor- Журнал, 21 дек 16
Параметры Пользователя catherineeleanor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2016:
1050 ккал
Жир: 33,61г | Белк: 94,30г | Углев: 90,18г.
Завтрак:
Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Monini White Truffle Flavored Extra Virgin Olive Oil.
Обед:
Lettuce, Roasted Potato, Pork Loin (Tenderloin).
Ужин:
Bacon, Pita Pit Chicken Souvlaki Pita, Bamboo Lane Chicken Skewers, Deli Sliced Ham, ΗΠΕΙΡΟΣ - epirus Logadi, Whole Wheat Bread.
подробнее ...
2372 ккал
Упражнение:
Сквош или Гандбол - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Catherine, we have a Greek here named Suzy too! Nice loss there!
22 дек 16 написано членом:
warrenwinter
thanks!
22 дек 16 написано членом:
catherineeleanor
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catherineeleanor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю