Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
22 дек 16
Marina_Angel- Журнал, 22 дек 16
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2016
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2016:
1360 ккал
Жир: 37,95г | Белк: 73,91г | Углев: 193,68г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Сметана, Диетическая Творожная Запеканка.
Обед:
Cornex Батончик-Мюсли, Морковь, Сметана, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Сельдерей, Курица Вареная.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
1656 ккал
Упражнение:
Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю