Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna pera
Журнал
21 дек 16
anna pera- Журнал, 21 дек 16
Параметры Пользователя anna pera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2016:
1536 ккал
Жир: 76,25г | Белк: 93,39г | Углев: 127,07г.
Обед:
Bertolli Brotaufstrich, Lidl Stremellachs Natur, Baguette.
Ужин:
Coca-Cola Zero Koffeinfrei, Lidl Stremellachs Natur, Bertolli Brotaufstrich, Baguette, Aldi Original Französischer Weichkäse.
Перекус/Другое:
Schokoladenstückchen.
подробнее ...
3050 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 5 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna pera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю