Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
20 дек 16
skydiverjim- Журнал, 20 дек 16
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
OK I have 9 days to lose four more pounds. Four more stinking pounds to hit my goal and you know these next 9 days include, Christmas Eve, Christmas Day, the day after Christmas, aka to our brothers and sisters nord as Boxing Day (see how I threw that "nord" in there - it was be design, egh - I know, half of my family is from the Great White North) anyway, these are going to be the most difficult 9 days to work with. I need to finally break through this barrier.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2016:
1816 ккал
Жир: 66,50г | Белк: 64,98г | Углев: 251,46г.
Завтрак:
Butter or Sugar Cookie, Coffee, Walnuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Обед:
Hershey's Cookies 'n' Creme Chocolate Kisses.
Ужин:
Subway 12" Sweet Onion Chicken Teriyaki.
Перекус/Другое:
Stonewall Kitchen Coconut Macaroon Cookie Mix, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю