Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nettle32
Журнал
19 дек 16
Nettle32- Журнал, 19 дек 16
Параметры Пользователя Nettle32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2016
81 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2016:
1314 ккал
Жир: 85,39г | Белк: 96,58г | Углев: 37,87г.
Завтрак:
Курица Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо.
Обед:
Курица Вареная, Творог 5%.
Ужин:
Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Гречка Отварная, Черкизовский Колбаса Онежская.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький без Сахара.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Nettle32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю