PhilH87- Журнал, 19 дек 16

Параметры Пользователя PhilH87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2016

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2016:

2541 ккал

Жир: 76,55г | Белк: 177,72г | Углев: 286,34г. Завтрак: Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, Apfel, ESN Designer Whey Protein - Peanut Butter Cookie Dough, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Edeka Kokosraspeln, Kölln Blütenzarte Flocken. Обед: Brokkoli, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Oryza Natur Reis. Ужин: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Rinatura Bio Maiswaffeln, Räucherlachs, ESN Micellar Casein - Lemon-Cake, Gut & Günstig Walnusskerne, Gut & Günstig Speisequark 20% Fett I. Tr., Seitenbacher Leinsaat Öl. Перекус/Другое: Arko Kreditkarte. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PhilH87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PhilH87- Журнал, 19 дек 16

Оставить свой Комментарий

PhilH87-Изменение Веса