Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anikeed
Журнал
14 янв 10
anikeed- Журнал, 14 янв 10
Параметры Пользователя anikeed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2010
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2010:
1499 ккал
Жир: 43,82г | Белк: 59,14г | Углев: 163,91г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Sweet 'N Low, Original Powder Creamer, tropicana orange juice, bacon, Bagel, eggs, American or Cheddar Type Processed Cheese.
Обед:
Fruit and Nut All Natural Granola, Light String Cheese, Diet Coke.
Ужин:
V-Fusion Peach Mango Juice, Cream of Crab Soup (with Milk), Cabernet Sauvignon Wine.
Перекус/Другое:
Butter Pound Cake.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть - 7 часа и 10 минуты, Отдыхать - 2 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anikeed-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю