Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
18 дек 16
AGANDREW- Журнал, 18 дек 16
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2016
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2016:
1705 ккал
Жир: 71,89г | Белк: 91,31г | Углев: 172,55г.
Завтрак:
Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Яшкино Пряники Классические, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Сосиска, Barilla Макароны Отварные.
Обед:
Сыр Российский, Ешь и Худей Рулет Куриный с Паприкой.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом.
Перекус/Другое:
Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
2482 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю