Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
18 дек 16
AllaFSlim- Журнал, 18 дек 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2016
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2016:
1980 ккал
Жир: 74,63г | Белк: 66,39г | Углев: 263,59г.
Завтрак:
Обычные Блины, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Клубника.
Обед:
Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Даниссимо Йогуртный Мусс со Вкусом Карамели и с Персиком, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Good Food Смесь Ореховая.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Хурма.
подробнее ...
2068 ккал
Упражнение:
Йога - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю