Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
17 дек 16
yohansson- Журнал, 17 дек 16
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2016
91 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2016:
3156 ккал
Жир: 82,77г | Белк: 214,76г | Углев: 381,20г.
Завтрак:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5.
Обед:
Тануки Изуми Спринг Ролл, Тануки Исикари Мисо.
Ужин:
Good Food Чернослив, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Рис Жасмин, Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый.
Перекус/Другое:
BSN Syntha-6, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю