Олисава Яра- Журнал, 16 дек 16

Параметры Пользователя Олисава Яра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2016

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2016:

1533 ккал

Жир: 62,73г | Белк: 82,33г | Углев: 165,37г. Завтрак: Orion Чокопай, Фундук в Йогурте и Шоколаде. Обед: Мандарин, Ашан Яблоко, Миндаль. Ужин: Чеснок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебушек Ржаной с Оливковым Маслом, Помидоры, Лента Сыр Сливочный 50%, Дикси Молоко 1,5%, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Олисава Яра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Олисава Яра- Журнал, 16 дек 16

Оставить свой Комментарий

Олисава Яра-Изменение Веса